Loe punya kebiasaan menaruh dompet di saku celana belakang? Mulai sekarang kebiasaan ini harus loe hentikan. Karena ternyata ada efek sampingnya.

Dompet biasanya kan nggak cuma berisi uang aja. Kadang-kadang isinya banyak kartu penting, uang receh sampai struk belanjaan loe. Nah ini yang bikin ketebalan dompet jadi makin nggak wajar.



Dari situlah semuanya bermula bro. Ketika dompet tebal loe taruh di saku belakang, kemudian loe duduk, tubuh loe akan jadi miring. Tulang panggul jadi terangkat sebelah dan tulang belakang bagian bawah juga akan miring.

Dalam kondisi ini, tubuh akan mengusahakan mata loe tetap horizontal. Caranya tulang punggung akan bereaksi dengan miring ke arah sebaliknya.



Semakin lama hal ini akan bikin loe jadi gampang sakit pinggang bro. Rasa sakit itu nanti bisa menjalar sampai kaki.

Efek jangka panjangnya nanti loe jadi nggak kuat lari, squat dan bikin otot betis, paha dan bokong jadi lemah juga. Jadi mulai sekarang, ubah kebiasaan ini bro!

banner-ads